内容説明
「仕事で失敗すると、なかなか立ち直れない」
「ちょっと叱られただけで、ムッとして投げやりになってしまう」
「まわりの人がみんな自分よりすごく見える」
……こんな考えにとらわれがちな方、いませんか？
あなたがネガティブな思考にとらわれてしまっている理由、それはズバリ、自信がないから。
だって世の中すごい人ばかりですよね。
テレビに出ている人も、新聞に載っている人も、周りの人でさえも、みんなみんな、すごい人ばかり。
それと比べて自分なんか…。だからがんばる！ 仕事も趣味もがんばる…！
で、また失敗。
本書はそんな負のスパイラルに陥った人に向けた本です。
自分の性格を変えたい、そう思った方はぜひ本書をご覧ください。
世界が変わります。ほんとうに。
目次
１章 自信がないあなたへ（「ない」と認めると「ある」に変わる不思議 ホントは「あるんじゃないか」と疑う ほか）
２章 自分を認める（「私はダメなヤツ」「私はダメでいい」とつぶやく 悩むことで「今の自分」を否定するのをやめる ほか）
３章 自分を肯定する（「食わず嫌い」は、「食べる」ことで変わる 自分の「パターン」をくずしてみる ほか）
４章 自分を信じる（その「考え方」、カン違いから生まれたのかも 「思い込みなんだ」と思い込む ほか）
