KAWADE夢文庫 ゴルフは「心」でうまくなる スコア・アップに即つながるメンタルの強化書

著者名：ライフ・エキスパート【著】

河出書房新社（2014/03発売）

• ISBN：9784309498676

内容説明

ゴルフの上達には、技術もさることながら“心”を鍛えなければならない。最新の「スポーツ心理学」「イメージトレーニング法」……をもとに、普段の力を発揮できる“黄金の心理ノウハウ”を紹介。

目次

プロローグ　プレッシャーがあるからゴルフは面白い！
１章　会心の一打を生む「心のコントロール術」―ミスショットの原因はこんな“心”にある
２章　“大崩れ”を防ぐ「心のリカバリー術」―ミスを「引きずる」心　ミスを「消し去る」心
３章　不安をなだめる「パッティングの秘訣」―パットの成否の９割は“心”が決めている
４章　自信と余裕を身につける「練習の心得」―本番で力を発揮できる“練習革命”のススメ
５章　“スコアの壁”を突破する「考え方のヒント」―上手くなりたいのならスランプを喜べ！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[togi]

うまくならない…

2013/04/21