イラストでわかる 心臓病

著者名：伊東春樹【監修】

法研（2014/10発売）

• ISBN：9784879549495

内容説明

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心臓病の種類によって、有効なリハビリは異なります。本書では、心臓病を６種類に分けて、それぞれに適したリハビリを紹介しています。そのほか、家庭で行える有酸素運動、レジスタンストレーニング、ストレッチトレーニングなど、心臓に負担をかけない運動の効果や注意点などを解説。また、本書では、運動療法だけでなく生活処方もリハビリの一環であるととらえ、「禁煙」「食事療法」「日常生活」「うつ(ストレス)対策」「睡眠対策」など、生活の中でできることを多数掲載。イラストを多用しているので、見てすぐわかります。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ヴィレ村]

とても分かりやすかった。親類が今度手術をするので参考までに。健康で規則正しい生活は不可欠。

2014/04/20