内容説明
それは、弱点でも恥でもない!社会的に立派でないと人として価値がないと思ってはいないだろうか?社会的に立派な人が、必ずしも「生きる」ことにおいて立派な人ではない。社会的に立派でない人でも、「生きる」ことにおいて立派な人はいくらでもいる。他人の目や情報に振り回されていては、いつまでたっても幸せにはなれない。人は、自分を理解したとき、初めて「努力」と「幸せ」が結びつくのである。自分の間違った生き方を含めて、すべてを受け入れて、はじめて自分を信頼できるようになる。自分の弱さを認めることが、独自性のある強さを手に入れる第一歩なのだ。頑張っているのに報われない、努力しても何も変わらない……、そんな空しさを抱える人たちへ贈る心理学。
目次
第1章 心理的ハンディキャップを自覚する(幸福になる人、不幸になる人 親の愛の欠如というハンディキャップ ほか)
第2章 劣等感から抜け出す(他人に勝っても幸せにはなれない 自分の生きる世界から逃げてはいけない ほか)
第3章 人間関係がうまくいかなくなる原因(愛されなかったとき、人はどうするか 願望が現実を見る目をゆがませる ほか)
第4章 平凡な幸せは、日々の努力の賜物(先のことより、今すべきことを考える 現実と接して生きれば道は拓ける ほか)
第5章 不安と不満をなくす生き方(悩んでいる人は楽して幸せになろうとする 自分ばっかりと不満になる人 ほか)




