ＴＷＪ ｂｏｏｋｓ 美人を作るダイエットフレンチ - おいしくて４００ｋｃａｌ以下の簡単レシピ

著者名：コスギシンイチ

トランスワールドジャパン（2012/07発売）

• ISBN：9784862561053
• NDC分類：596.23

内容説明

食材や調理方法を工夫して、美味しく食べてやせられるフランス料理を紹介。どのコース（前菜、メイン、ジュース）もトータル４００ｋｃａｌ以下。カロリーが低いだけではなく、美容や健康によい野菜、果物、肉、魚を組み合わせているから、食べれば食べるほど、どんどん美しく健康になれるのが特徴です。
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