だいわ文庫 子どもをアレルギーから守る本

著者名：藤田紘一郎

大和書房（2013/11発売）

• ISBN：9784479303725

内容説明

子どもの３人に１人はアレルギーという現代。クスリは一時的な症状緩和にはなりますが、根治することはできません。でもお母さんが本気になれば、アレルギーは必ず治ります。免疫を上げる食事や水の飲み方、ばい菌と共生できる生活習慣やお掃除のコツ、そして病院やクスリとの付き合い方まで、寄生虫博士が丁寧に優しく解説します。

目次

第１章　劇的に増えているアレルギーの子どもたち
第２章　アレルギーを克服する生活習慣
第３章　神経質になっていませんか？
第４章　腸内細菌ですべてはうまくいく！
第５章　アレルギーには「ほどほど育児」
第６章　免疫力を高めるご飯
第７章　病院との付き合い方

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[はま]

サナダムシをお腹に飼ってる事で有名な藤田先生。「アレルギーを治したいならサナダムシを飼え！」って言われなくてホッとした（笑）知らない事、納得した事がいっぱいでした。そして実践するには難しい事もいっぱいでしたが、ちょっと気にしながら生活しようと思います。・野菜と魚まれに肉・石鹸は使いすぎない・腸内細菌を増やす・落ちた物も食う・水道水×エビアン（非加熱の天然水）○・ニンニク、キャベツ、大豆○トランス脂肪酸×・味噌、醤油、ヨーグルト、オリゴ糖○。

2012/07/15

[Ｍａｏ]

そりゃそうだろうと思う箇所と、なんだかなぁな箇所とが混在。　人に勧める気にはなれない

2016/10/21

[Shu]

免疫を弱めないために菌を積極的に避けないこと。腸内細菌を整えること。

2016/11/06

[ぽんママ]

★★★

2012/02/21

[はのん]

ほどほどに清潔に。。 おおらかな母でいたいと思いました。

2018/07/29