講談社＋α新書 最後に残るのは、身体だけ 自分を見つめなおす「整体の智恵」

著者名：三枝龍生【著】

講談社（2015/03発売）

• ISBN：9784062727440

内容説明

身体が、今まで言えなかった本音。そこからの再出発こそが、これからの日本に必要なんだという思いである。そのためには、人の潜在的な本音を追求した「野口晴哉」のような人間の言葉を解きほぐすことが急務なんだと考え、本書をまとめ上げた。

目次

第１章　あたりまえの「幸せ」
第２章　もう少し「毎日」を豊かに
第３章　「自分」を見つめなおす
第４章　本当に身体が欲しているもの
第５章　身体の充足は、心の充足
第６章　生き切る知恵と勇気、「全生」
第７章　自然からの警告
第８章　日本の底力を甦らせる

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[yamaneko*]

読友さんのレビューに惹かれて読了。野口整体に野口体操（別モノなのです！）と、縦横無尽に整体の世界を駆け巡る。自分の身体を感知できない限り、参考になるような、ならないような。。身体にも人間関係にも、バイオリズムがあるというのは分かる気がします。

2014/07/01

[ニャン]

最初から最後までおもしろかったが、特に印象に残ったのは「人間関係にも賞味期限がある」というようなこと。時々読み返したい一冊。

2013/12/19

[スリカータ]

身体のことだけではなく、生き方や人間関係、人付き合いに関しても言及していて、かなり面白く読めて為になった。

2013/12/23

[ひふみ]

野口整体がベースになっている。病気や体調不良、その日食べたいモノなど身体の声を聞くのは大切だと再認識。

2017/02/10

[ヨハネス]

13歳で不治を宣告されるような難病になり、克服された方らしいのですがほとんど触れられず残念でしたが、聞いたことのない健康に関する知識が山ほど！「夜明け前のパワーが良い」というのが気に入りました。支離滅裂と言えるほど多岐にわたる話で、ここに書けるほど覚えられません。すみません。

2013/11/07