あなたに贈る人生のくすり箱 愛さなくてはいけない ふたつのこと

著者名：松浦弥太郎

PHP研究所（2013/07発売）

• ISBN：9784569801520
• NDC分類：159

内容説明

あなたがあなたらしく生きるために――心の片隅に「不安」と「寂しさ」があるのなら、一度、向き合ってみませんか？この本は、「不安」と「寂しさ」を抱える人のためのものです。人生のくすり箱みたいに、そばにおいて、使って、役立てていただければ、これほど嬉しいことはありません。「暮しの手帖」編集長・松浦弥太郎が綴る、初の実践的人生論。

目次

第１章　「ふたつのこと」を見つめよう。（将来が不安なあなたに　自信がもてないあなたに　ほか）
第２章　「ふたつのこと」を受け入れよう。（失敗を恐れるあなたに　臆病なあなたに　ほか）
第３章　「ふたつのこと」をゆるそう。（嫌われたくないあなたに　辛さから逃げたいあなたに　ほか）
第４章　「ふたつのこと」を愛してあげよう。（見た目を気にするあなたに　自分が嫌いなあなたに　ほか）