East Press Business 「気持ちの整理」が一瞬でできる法

著者名：内藤誼人【著】

イースト・プレス（2012/09発売）

• ISBN：9784781604343

内容説明

人生、「ラクに生きる」人の勝ち！　ウソみたいに「生きづらさ」がなくなる！ はっきり言って、この本は“気持ち”を「コントロールする」指南書。効果は折り紙付き。「タフな自分」が誕生します。今スグお試しを！　これだけで「気持ちがスッキリ」、「やる気」が湧く！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[かめぴ]

これはいい、です。子供にも音読して聞かせました。オプション法のトレーニング・・小学生のころにやるといいのね。よし、今からでも遅くない。子供に。

2015/01/13

[つんたお]

いや～な気持ちを一瞬でなくすことができたら、どんなにいいだろう。 ちょっとした工夫で、ストレスを感じる「気持ち」を軽減する→自分をごまかしてすぐ立ち直る方法が紹介されています。

2012/12/05

[ろぐすけ]

かなり良い本です。読み終えたあとに勇気が湧きました。

2011/10/15

[かど]

サクサク読めた良書。ライブをやるとき頼りになる「ド鉄板」パターンを増やそう。そういえばアイドルなんかの自己紹介って毎回一緒だなぁ

2012/05/16