自分で自分を幸せにする浄化法

著者名：矢尾こと葉【著】

主婦と生活社（2013/12発売）

• ISBN：9784391138627

内容説明

「自分」と上手に付き合えるようになると、まわりの人との関係もみるみるうまくいく。そのためには自分自身の気（エネルギー）の流れを滞らせる心のしこりやエゴを取り払い、人のことに気を取られなくすること――。大人気レイキ（気功）カウンセラーが初めて明かす、人付き合いの悩みを解決する考え方＆ヒーリング。今がどんな状態であっても「私もみんなも幸せで、愛と感謝あふれる関係」を作ることは可能です。希望を持って、この本と一緒に「人間関係浄化プログラム」をスタートさせましょう。イラスト・大塚さやか。主婦と生活社刊。

目次

１　人づき合いがラクになるレイキの考え方―ＳＴＥＰ１　レイキを知るプログラム（まずは「自分」という人と上手につき合えるようになること　誰も悪くないし、どんな人もよいところを持っていると考えてみる）
２　自分を好きになる浄化法―ＳＴＥＰ２　傷ついた自分を癒すプログラム（どんな出会いも、引き寄せるのは自分。感謝することで変わっていく　人づき合いが苦手なのは、知らないうちにできた「心の傷」のせい？　ほか）
３　相手と向き合うのがラクになる浄化法―ＳＴＥＰ３　人をゆるすためのプログラム（どんな相手も、その人なりのベストを尽くして生きている　自分を傷つける相手ほど、心に癒しが必要な人かもしれない　ほか）
４　人間関係別悩みを消して幸せになる浄化法―ＳＴＥＰ４　相手と最善の関係になるプログラム（「人を変えたい、思い通りにしたい」というエゴは手放していく　人間関係がハッピーになる「ヒ・サ・カの法則」　ほか）
５　今日からできる自分で自分を浄化する方法―ＳＴＥＰ５　強い自分を作るプログラム（流されない自分を作る方法と出会いを宝物に変えるコツ　自分の核を作るための一日の浄化スケジュール　ほか）

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[月]

ここ最近読んだスピリチュアル系の本の中でダントツに良かった。イラストも柔らかい雰囲気で素敵だし、繰り返し繰り返し大切に読みたい。

2015/10/06

[rubbersoul]

「過去の体験は、どんなに辛い出来事でも、これからの人生に生かされます。いつか必ず『ああ、あれはあれでよかったのだ』と思える出来事になっていきます。お別れした事実は、そのときの最善のことだったと思い、相手や自分を責める罪悪感から解放してあげてください。これからあなたは信じられないくらいすばらしい人と出会い、途方もない幸せを手にする価値があるのですから」

2023/09/07

[イタマックス]

レイキ……なるほど。パイプをイメージ…

2011/12/02

[ともり]

レイキ云々いいだすと、スピリチュアル系な感じにちょっと引いてしまうけれど、そういうのじゃなくて、人間関係に関する考え方の本として、すごくよかった。

2010/07/13