幸せ上手

著者名：渡辺淳一【著】

講談社（2011/07発売）

• ISBN：9784062157797

内容説明

長い人生、いつも順風満帆というわけにはいきません。どうにも調子が悪い、頑張ってもうまくいかない。そんなときこそ、幸せ上手な人と、幸せ下手な人との違いがでます。では、どうすればいいのでしょうか？　この本は、あなたの人生の転機となる！かもしれません。

目次

幸せとは「卑近なかたち」
身体の中は幸せだらけ
自律神経を学ぼう
デメリットのなかのメリット
既成概念から脱け出す
変われるのが才能
学校以外で学ぶもの
知識より知恵を積もう
恋愛という自己革命
人と近づく第一歩〔ほか〕