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内容説明
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ささっと簡単に作れてボリュームがあって、白いごはんをモリモリと食べられる、そんなお弁当を本書は“男前弁当”と呼びます。とはいえ彩りやカロリーを忘れたわけではありません。大ヒットお弁当本の著者でもあるコマツザキ・アケミさんならではのアイデアやコツも満載。弁当男子はもちろん、お弁当フリークな女子にもオススメの１冊です。第１章ボリューム丼はごはんを詰めて、乗せるだけで出来上がり。鶏のゴマ照焼き、豚肉のマヨしょうが焼き、ナポリタンetc。第２章はフライパン１つで作れちゃう、おかず２品弁当。第３章はごはんとめんが主役のお弁当。ボリューム感のある具が食べごたえ十分。簡単アレンジおにぎり、小さなおかず、電子レンジでベジおかずなど、読みごたえもあり！ 写真・原ヒデトシ。主婦と生活社刊。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
あつ子🐈⬛
3
新刊時に購入して今もヘビロテの料理本。先日作った煮豚がことのほか上手に出来たので嬉しくて！ がっつり男子ごはんは、作るのも食べるのも楽しいものです。2018/03/03
ちゃんいー
3
白ごはんにおかずをドドーンと載せてる弁当が多かった 作ってるのは女の人のようです。2009/12/30
pyonko
1
お弁当チャレンジ用。前日に多少準備しておくだけで、朝はほぼ炒めるだけのおかずは約に立った。ページ終盤のレンジで作る一品が地味に役立つ。2014/06/12
チョビ
0
日頃お昼にどんぶり飯を食べている方が、お弁当に切り替えたときに読む本。2012/02/10
