内容説明
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100人以上の女優の代役を務めてきたパーツモデルが、脚を細く長く見せる究極のメソッドを網羅した『女優脚のつくり方』を刊行。ワンランク上の脚線美を作る“秘密のテクニック”を初公開する。本書では、“モデルとしての美脚を保つために毎日実践しているエクササイズ”を完全収録。艶脚になれるトリートメントや、脚をより長く見せる服・靴の選び方、美しく見せる脚さばきなど、徹底的に美脚を追求した1冊。
目次
１ 自分史上最高のラインをつくる脚トレ（太さは関係ない美脚に重要なのはメリハリ 忙しい日は１日１エクサでも３カ月は続けること デイリーエクササイズ脚タイプを知りさらに効果的な脚トレを 脚タイプチェック Ｈｏｗ ｔｏ 脚トレ デイリーエクササイズ オプションエクササイズ スペシャルエクササイズ）
２ 女を上げる美脚トリートメント（色気がありそそる脚とはツヤのある脚 ケアをしながら冷えやむくみもオフする デイリーケア オプションケア スペシャルケア エミのフェイバリットアイテム）
３ 女優脚になるための立ち居振る舞い（意識を変えればすぐにでも美脚になれる 大切なのはしぐさとファッション 女優脚レッスン身のこなし編 女優脚レッスンファッション編 プレミアムレッスン）
