内容説明
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個性的な生き方をしていると誰もが認める女性が増えてきたが、彼女たち自身は「生きやすい」と満足しているわけではなさそうだ。旧態依然とした人間関係に苦しみながら、仕事や趣味に「生きがい」「自分らしさ」を見つけようと必死に努力する女性たち。彼女たちの間に、プチうつなど心に問題を抱える人が急増しているのである。そこで、恋愛、仕事、母娘関係などにスポットをあて、女性を悩ます「うつ」について考える。
目次
序章 プチうつ女性激増の理由
第１章 行き着く先はうつ
第２章 子どももうつになる
第３章 恋愛がうつを招く
第４章 働く女性のうつ
第５章 結婚こそがうつの始まり！？
第６章 女性の身体をうつから守る
第７章 母が娘をうつにする
第８章 これですっきり怖くない
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
サラ．K
5
香山さんの本は読みやすいので、最近好んで手に取っている。今回も女性とうつという問題についてわかりやすく解説。PMSや更年期にも踏み込んだ箇所があって、新しい。SSRIはわたしも長く服用しているので参考になった。角田光代さんの本も読みたくなって買いました。2011/12/21
ひなぎく
4
「女って生きにくい」が読後の素直な感想。女の人生、あちらこちらにうつは地雷のように埋まっているのですね。「認知のゆがみ修正法」は自分も試してみようと思いました。2010/02/12
つたじゅん
3
有名人のブログを読んで身近に感じて、まわりの人間関係を軽視してしまうとか、母親の呪縛を受けるのは娘だけとか、なるほどと思うことが書かれていた。2011/02/14
まりこ
3
★★★☆☆：女って大変…。そうはいっても「女だから仕方のないことなんだ」と割り切れる部分もあるってことだ。そういうところは気楽に考えてうまく自分をコントロールできたらいいな〜。母親との関係のところは参考になった。「うつ」に限らず女性の心理や精神的な問題に関する知識を得られる本。2010/11/26
serene
3
タイトルのインパクトでつい読んでしまいました。皆と言うことはないと思いますが(私も現状特に大丈夫です)こんなにたくさんの場面で生きづらいことがあるのかとしみじみ感じました。相反する非言語メッセージを受け止めては右往左往し自分を見失ってしまうことがあるので、自分が本当にしたいことはなんなのかという心の声に真摯に耳を傾けることを忘れずにいたいと思いました。2009/04/17
