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内容説明
地中海地域に住む人々は心臓病や生活習慣病だけでなく、大腸がんや乳がんの発症率も他国と比較して少ないという事実があります。そして、どうやらここでもオリーブオイルがそのカギを握っているようなのです。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
Aya Murakami
69
図書館本。 オリーブオイルってよく聞く食品ですけど、腸に優しい食品なのですね。なんだか大量のメリットが羅列されているので裏があるのかな？とトンデモ本疑惑が出てきますが、下剤依存症とか腸の動きが悪くなる大腸メラノーシスとか怖いですね。腸が弱い私にとっても結構身近な問題でもありそうです。2023/08/13
Humbaba
2
オリーブオイルは油ではあるものの，非情に健康によい油である．毎日使っていれば，便秘や心臓病の予防になり，快適な生活を遅れるようになるだろう．また，そんなことを考えなくとも非情に美味しいものである．2010/06/22
takuchan
1
心臓病や脳の病気、生活習慣病やがんから身を守り、健康で長生きをするためには油を味方にすることが大切/オリーブオイルのみならず、地中海地域の生活に憧れる。「ラ・メール」は大好きなので腸にいいと聞いて嬉しい。2013/08/20
