講談社＋α新書 医者を信じると病気になる 「常識」破りの養生法

著者名：丁宗鐵【著】

講談社（2012/07発売）

• ISBN：9784062725590

内容説明

あなたの「健康常識」は間違っている！　健康への近道は寝る時間を一定にすること、「重い靴」と「転ばぬ先の杖」で丈夫に生きる！　ＮＨＫラジオの健康相談歴２０年が誇る「新事実」。西洋医学信仰一辺倒の考え方を見直し、「野菜は本来、毒性」「冷たい健康茶は逆効果」など、漢方医学を取り入れれば「ラクな生き方」が見えてくる！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[鵞鳥]

電子レンジでヨーグルトを温めて食べていた私、ショック(ノ_＜) まあ不味いから最近は、あまりしていませんが。

2017/10/09

[わかめ]

お医者の書いた健康本は、どんな本でも勉強になりますね。

2016/07/11

[Natsumi]

父から贈られた本。野菜が毒になりうるという視点は興味深かった。