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内容説明
即ヤセ、激モテ・ボディが手に入る♪夢のようなダイエット法！「やせる食べあわせ」で一生太らない「愛される体」つくりましょ☆ ＴＢＳ系『ドリーム・プレス社』で、あのお笑い芸人もチャレンジ！コツはただひとつ、とにかく「食べる」だけ！ カロリー計算、ガマン、ハードな運動、ぜーんぶ忘れてください！！ 脂肪が燃える、効果が目に見える、リバウンド知らずの方法を大公開！
目次
１ 楽しく食べて効果バツグン！奇跡のような「食べあわせの法則」―カロリー計算は、いったん忘れてください！（そんなに食べていないのに、なぜやせない？；たった今から“発想”を変えてください！ ほか）
２ さあ、今日から「食べてやせる」生活にギアチェンジ！―つらいルールはいっさいありません！（なぜ、好きなものを好きなだけ食べるのが効果的なのか；しっかり食べて、きれいにやせる４つの鉄則 ほか）
３ きれいにやせる秘密は、この「食べあわせ」にあった！―だから好きなものが好きなだけ食べられる！（やせている人の、この「食べ物の選び方」を盗もう！；なぜ「スタイル美人」の大好物は「ステーキ・トンカツ・焼き肉」か ほか）
４ 肌が変わる！体が変わる！効果はすぐにわかります！―実践！体の中から美しくなる「食べあわせ術」（必見！脂肪燃焼の食べあわせ 合い言葉は「栄養をプラス」！；お肌ツルツルの食べあわせ 基礎化粧品より、食べるものに投資して！ ほか）
５ この方法なら、一生、魅力的なあなたでいられます！―ダイエット本とは無縁の心と体になる法（体重計とは「ほどよい距離」をとる；「停滞期」こそ、“目に見えて”やせている！ ほか）
