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内容説明
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あなたは大丈夫? 危険な自覚症状から、「治未病」への道を探る! 「早く治療を始めておけば…」と後悔する患者の姿を長年にわたり目の当たりにしてきた著者が、自覚症状を手掛かりに「未病」治しを提案。肩こり、貧血、驚きやすい、しもやけなども実は危険な自覚症状!
目次
第1章 病の芽「未病」を早摘みできる漢方治療(病気への先手必勝法「治未病」とは 未病と無病について考えてみる ほか)
第2章 自覚症状から見つける「体質異常」の8タイプ(体質異常とはどういうことなのか 自覚症状から「体質異常」を見つける方法 ほか)
第3章 自覚症状別「体質異常」の治し方(病気のサインとしての21の自覚症状 当院での漢方治療の実態)
第4章 生活習慣からみる未病対策(生活習慣の改善こそが「治未病」への第一歩 生活習慣病に関係する5つの生活習慣 ほか)