10秒で心が癒される言葉

著者名：根本浩

PHP研究所（2011/09発売）

• ISBN：9784569670317
• NDC分類：159.8

内容説明

とにかく人生に不安を感じる、恋人や家族との関係がうまくいかない、仕事が楽しくない……。生きていれば、誰の人生にもこんな状況が続き、つらい気持ちになることがあるものです。本書では、「自分なんてダメだ」「生きるのがつらい」と感じてしまったとき、心を救う賢者たちの言葉を紹介します。「自分らしく生きるってどういうこと？」「人の成功がねたましい」「自分の性格が好きになれない」「心から愛する誰かのそばにいたい」「もっとクリエイティブな仕事がしたい」「人づきあいが苦手」など、さまざまな現代人の悩みを180取り上げ、解決のヒントとなる偉人・聖人たちの言葉とそれを補う文章が記されています。何百年も前から伝わり、人々の心を癒し続けてきた短い言葉に触れることで、悩みが消えていき、つらい気持ちが和らいでいくでしょう。つらいとき、元気がないときに、すぐに気分転換できて、穏やかな心を取り戻せる本。。

目次

第１章　生きることへの不安がなくなる言葉
第２章　恋人や家族、大切な人との絆を強くする言葉
第３章　仕事の悩みに効く言葉
第４章　人間関係がよくなる言葉
第５章　コンプレックスを解消する言葉