一点集中力

著者名：伊藤真

サンマーク出版（2011/05発売）

• ISBN：9784763197894

内容説明

何かをなし遂げる人が、必ず持っているもの― ― それは「一点集中力」である。そう断言するのは、司法試験の短期合格者を多数輩出することで有名な「伊藤塾」の塾長、伊藤真先生。「一点集中」するためには、とにかく「一点」以外の、余計なものを捨てること。そして、その「一点」にエネルギーを注ぎ込むこと― ― 。そうすれば、試験や勉強に限らず、仕事や人生においても、とてつもない結果を生み出すことができるという。著者自身の具体的なエピソ ードを用いながら、「一点集中」の絶大な威力と、そのためのトレーニング法などについて、熱く伝授する。

目次

第１章　「一点集中力」で、あらゆる限界を突破せよ（記憶をなくした八分間が教えてくれたこと　とにかく「一点」以外は捨てなさい　ほか）
第２章　「仕事」が劇的にうまくいく（「仕事ができない人」など、そもそも存在しない　ＤＭの折り方で、他人を圧倒できるか？　ほか）
第３章　「勉強」の成果を最大限に引き出す（勉強の成果が出る人はここが違う　なぜ、応用問題をやらなくても合格できるのか　ほか）
第４章　「一点集中力」を鍛えるトレーニング（子どものころの「夢中になった経験」を思い出せ　集中するための「事前の準備」を整えているか　ほか）
第５章　夢をかなえる「一点集中力」（自ら「時給が下がるような働き方」をせよ　殻を破りつづけることで人は成長していく　ほか）