メンタル・コーチング - 流れを変え、奇跡を生む方法

著者名：織田淳太郎

光文社（2014/06発売）

• ISBN：9784334034092
• NDC分類：780.14

内容説明

ポジティブ・シンキングは逆効果！？
緊張・不安を味方につける方法とは？
優勝やメダル、王座が賭けられた極限の舞台で、アスリートの内面を襲う緊張と不安。
これら自己に潜む敵に克つことなくして、他者に勝つことはあり得ない―。
身体と心の問題やコーチングに造詣の深い著者が、多くのアスリートやコーチ、研究者への取材をもとに、何事にも動じない「心を強くする」方法を解説する。

目次

第１章　奇跡のバックホームはなぜ生まれたか？
第２章　「単なる偶然」を「意味のある必然」に変えるには
第３章　指導者への信頼感が選手を伸ばす
第４章　暗示のパワー
第５章　恐怖心と対峙する
第６章　「火事場のバカ力」を科学する
第７章　無心状態をどう作るか