美人電車

著者名：鈴木さやか【著】

ゴマブックス（2012/10発売）

• ISBN：9784777104055

内容説明

毎日の通勤電車の中での時間を利用して、美しくなる方法を紹介。心はうるおい、リフレッシュ。お尻はキュッとしまって、便秘は治り、お肌つやつや、ステキな出会いもやってくる!?　そんな美人になるテクニックをたっぷり詰め込んだ1冊。手軽に持ち運べる電子書籍の利点を生かして、通勤電車内で読むのも手！

目次

１号車　心美人（プチハッピーは必ずある！；いつもより元気になれる瞳が輝く企画メモ　ほか）
２号車　マナー美人（マナー美人の携帯作法；ひとつの動作を丁寧に行うと美しく見える！　ほか）
３号車　体美人（ちょっとの時間で美しくなれる「ひざしめ屈伸運動」；足裏のバランスを整えればお肌もつやつやに！　ほか）
女性専用車両　恋愛美人（まずは外見的魅力アップから；自分が一番美しく見える顔作り　ほか）