内容説明
美肌をつくりたいならば、足の裏を入浴時にタワシでゴシゴシこする。ゆっくりと眠りにつきたいならば、左右の足の裏を寝る前にこすり合わせる……。誰でも、どこでも、いつでもできて効果テキメンの、万病に効く超シンプルな健康術を紹介。「足の裏」が人間の体のすべてをつかさどっていると言っても過言ではない!?
目次
１ 足の裏は人間の生命も左右する（足の裏は全身の鏡である；足の裏は第二の心臓である；“元気の素”は足の裏にあり）
２ ちょっと足の裏を刺激するだけで健康になる（三〇〇〇年の歴史に体系づけられた足の裏健康法の即効性；足の裏をたたくだけで、体全体がリフレッシュする。；足を宙に上げてブラブラさせると、体全体の血行がよくなる。 ほか）
３ 症状別足の裏健康法（慢性病も足の裏健康法で確実に治る；手軽にでき効果抜群のヘアドライヤー灸；肩こり―隠白、至陰をよくもむと、こりもほぐれて気分爽快になる ほか）
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
はしと
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koboのクーポンで購入。図がもっと多いと良かったかな。ドライヤー灸はびっくりしたけど。2013/05/14
d4k_sato
0
足の裏健康法の信者になった2012/06/13
