美肌食

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紙書籍版価格 ¥1,296
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美肌食

  • 著者名:佐伯チズ
  • 価格 ¥1,080(本体¥1,000)
  • 特価 ¥199(本体¥185)
  • 講談社(2013/06発売)
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内容説明

マル秘初公開!肌がきれいになるメニュー「手のひら」スキンケアとカンタン「美肌メニュー」でたちまち肌が変わります!佐伯チズ特選「きれいになるお取り寄せ」!肌トラブル別の食事とお手入れのポイント!●乾燥には、ベータカロテン(かぼちゃ・にんじん・ほうれんそう)とローションパック●くすみには、塩分控えてビタミンC(緑茶・パセリ・ゆず・柿・えんどう豆)を摂取●むくみには、カリウム摂取