内容説明
女のコなら誰でもキレイになりたい。それはナースでもおんなじっっ！ プチ整形にシミ・シワ取り、バストアップに美白・脱毛。はやりのビューティー・ケアって、ホントに安全？ 効果あり？ 読者の疑問を完全チェック！ 好評エッセイ第４弾は、美人ナースが明かす「体にやさしい」美容法！！
目次
きれいになりたい！―美容にかける女道
豊胸―やり直しのきかない場合もあるから、よく考えて
ヒップアップ―運動と上乗せ法が効果あり
下着―きちんと着用すれば効果あり
ハンドケア―手は第二の顔
脱毛―まずは光脱毛。それでも処理できないものは針脱毛
洗顔―毎日コツコツていねいに
毛穴―肌の基礎力低下の象徴
肌老化―外からだけでなく、内からの補給も必要
美肌作りと睡眠―夜中の二時には睡眠していること〔ほか〕
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