人生を変えるパワーシンキング : あなたが、なりたい自分になれる25のエクササイズ

著者名：ランド，カタリーナ【著】/竹田悦子【訳】

ガイアブックス（2013/12発売）

• ISBN：9784882823346

内容説明

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人生を前向きに変えるダイナミックな対話型の自己啓発書。独創的な25のエクササイズで、悪い発想の習慣を断ちあなたがなりたい自分になれる。人生を豊かにする発想法が満載。

目次

第１章　パワー・ポジティブな発想法（自己認識を広げる　自分の発想の癖を知る　ほか）
第２章　心のパワーを行動に結びつける習慣（意志を固める　行動も先手必勝　ほか）
第３章　パワー・シンキングのための基本的能力（内なる友を身方にする　自己への気づきを深める　ほか）
第４章　思考を行動につなげるコツ（自分自身に宣言する　野心を言葉にする　ほか）
第５章　回復力をつける方法（それぞれの人生の時刻表　自分の野心を再点検してみる　ほか）