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内容説明
食の「常識」と生活習慣を見直すことで「不妊」は改善することができる。御飯、味噌汁、おかず、全１２５点のレシピも添えた。不妊に悩む人ばかりでなく健康をとり戻し、維持したい人にもぜひ読んでほしい一冊。著者は東洋医学に転向した元産婦人科医。
※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、予めご了承ください。試し読みファイルにより、ご購入前にお手持ちの端末での表示をご確認ください。
目次
不妊を治すための食事と生活改善（低下し続ける出生率 不妊を克服して心身ともに健全な子孫を残す方法 正しい食べ方で不妊症を克服する 不妊を征服し健康な赤ちゃんが生まれるコツ 精神身体ともに健康な赤ちゃんを産むために）
レシピ集（玄米御飯 季節の味噌汁 季節のおかず）
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
ほみょ
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★★★★☆食事に関する記述が多い。「腹八分に医者いらず、腹六分に薬なし」、朝はご飯と味噌汁と漬物、昼はご飯とひじきの煮物と漬物、夜はご飯ときんぴらと漬物の粗食がいいと…（難）。味噌汁は世界で最も良い食べ物であると言い切っている。レシピが豊富で良さそう。2011/09/20
