祥伝社黄金文庫 いくつになっても「輝いている人」の共通点

著者名：斎藤茂太

祥伝社（2014/02発売）

内容説明

毎日が楽しく、希望に満ちている。病気にかかりにくく治りも早い。仕事が面白い。何を食べてもおいしい――「輝いている人」たちは、心とからだのバランスの取り方がうまい！精神科医の著者が、その秘密を公開する。

目次

第１章　希望があれば病は遠ざかる―免疫力を励まそう＜ｂｒ／＞第２章　「心」の苦しみは「からだ」に現れる―気力こそ最大の援軍である＜ｂｒ／＞第３章　がんを招く性格、避ける性格―なんだ、がんか！軽くいなせば敵も弱まる＜ｂｒ／＞第４章　笑う入院、楽しい病―わがままな人、色気のある人ほど治りが早い？＜ｂｒ／＞第５章　「心」のやすらぎは「からだ」に問え、「からだ」の活力は「心」に問え―心身一体を忘れない生活＜ｂｒ／＞終章　「つらい」と思うのも人生、「楽しい」と思うのも人生―選択はあなた次第だ