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内容説明
これだけ違う!日本とアメリカのトレーニング法。
子どもの成長にあわせた体の鍛え方。
積極性を引き出し、モチベーションを高めるには。
「偉い指導者」はもういらない。
子どものために親が家庭でできること。
わたしを支えてくれた選手たち。
メジャー初の日本人コンディショニングコーチとしてメッツで活躍した著者が語る選手育成法.年齢に応じたトレーニング法やモチベーションの高め方など,子どもの才能を最大限に伸ばすための実践的な方法を公開.
目次
1 わたしがコンディショニング・コーチになった理由
2 体の成長の仕組み
3 指導者の責任、親の役割
4 わたしの子ども時代
5 「よい指導者」「よくない指導者」
6 わたしを支えてくれた選手たち
7 日本の野球を変えたい!