「妬み」を捨て「幸せ」をつかむ心理学

著者名：加藤諦三

PHP研究所（2014/11発売）

• ISBN：9784569572659

内容説明

他人の成功が気に入らず、人の不幸話になぜか“ほっと”してしまうのは、心が“妬み”の感情に支配されているから。他人を気にすることをやめれば、もっと、自信と誇りを持って生きられる??。　本書は、人気の心理学者である著者が、「妬みやすい人」の心理メカニズムを詳しく分析し、対人関係をゆがめ、人生の可能性を狭めてしまう、「嫉妬心」の克服法を、わかりやすく提案する。　内容は、依存心の強い人は最も近しい人に最も敵意を抱く　妬み深い人はちやほやされないと気が済まない　人間の独自性を知らない人は嫉妬心が強い　相手を不安にさせる人はその人自身が不安である　他人の言葉にすぐ傷つく人の心理　なぜ失敗したかだけでなく、なぜ成功したかについて現実的になる　勝ち負け以外にも人生の素晴らしさはある　過程を知れば単なる羨ましさは消えていく??など、妬みにしばられた心を、やさしくほぐし、力づける言葉が満載。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ポコ]

うへえ。。。怖い。妬みとは、自己評価が低い人が努力しなくて抱く感情なんだって。妬んでいる間に、普通努力するでしょう？って思うけど。ＡＫＢの子が、努力するしかない！！みたいに言ってたけど、努力しなくなると、人の足を引っ張ったり、妬んだりするようになっちゃうのかもしれないなあ。怖い。絶対そんな風にはなりたくないな。

2012/06/10

[みぃ]

妬み深い性格の人は、注目されたいという浮ついた願望で生きている。自分に自身のない人は場をわきまえないで、どこでも主役になろうとする。相手を受け入れるということは、相手と心理的に距離ができるということ。敵意は他人の行動に執着していく。他人が自分の思うように動くということが重要。人間関係は優劣だけではないことに気がついていない。溺愛とは心の空虚感に対する防衛。過去の傷は新しく人生を出発しなければ癒やされない。しかし過去の傷が癒やされなければ新しく人生は始まらない。この矛盾を解決するのが人の努力。