光文社知恵の森文庫<br> 「とりあえず」の魔法~幸せな気分になれる50の方法~

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光文社知恵の森文庫
「とりあえず」の魔法~幸せな気分になれる50の方法~

  • 著者名:中山庸子
  • 価格 ¥440(本体¥400)
  • 光文社(2011/10発売)
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内容説明

落ち込んでいる、イライラする、さみしい……etc. そんなちょっとした気持ちのつまずきから立ち直るには? 著者自らも実践する50の「とりあえず」の方法を紹介! 「とりあえずシャンプー・ブロー」「とりあえずズル休み」「とりあえずチョコレート」など、誰でも気軽にできて、心が晴れてくる。読めば元気になるハッピー・エッセイ!

目次

1 気持ちが落ち込んだときの「とりあえず」
2 自分がイヤになったときの「とりあえず」
3 なんだか失敗が続き、苛立っているときの「とりあえず」
4 さみしくてやりきれないときの「とりあえず」
5 何をしたいかわからないときの「とりあえず」