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内容説明
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内容指圧初心者のため、いろいろな症状を緩和する指圧、そのテクニック、ツボの位置を平易に紹介。東洋医学とハーブや精油を交えた技術のノウハウも伝授。
目次
第1部 基本理論(自己マッサージ マッサージの手技 経絡を広げる)
第2部 実践(痛みを癒すマッサージ)
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