ちょっと“ひと息”ついてみたら？ - 幸せに気づく心理学

著者名：頼藤和寛

PHP研究所（2013/05発売）

• ISBN：9784569546018

内容説明

幸福のかたちは人それぞれ。映画のようなハッピーエンドを求めるあまり不幸になっていませんか？ 思い切ってダメモトイズムに飛び込んでみましょう。幸福の感じ方を知ればもう「不幸比べ」をしながら生きる必要はありません。あなたの「幸せ」に気づき、もっと気楽に生きる方法をお教えします。