６５歳からのマラソン人生 - 生涯ランニングのすすめ

著者名：森川和夫

アイオーエム（1993/02発売）

• ISBN：9784900442078
• NDC分類：782.3

内容説明

６５歳の定年を機に、ジョギングを始めた著者は、医者通いでも治らなかった心臓病を克服し、走ることで、楽しく充実した人生を取り戻した。まだジョギングが一般的でなかったころの、先駆的健康マラソンランナーの人生。
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目次

第１章　走る喜びを知る
第２章　若き日の思い出
第３章　第二の人生
第４章　地球一周走破
第５章　マイペースで走り続ける
第６章　毎日を充実して生きる
第７章　人生走破自精魂