中公新書 「ストレス」の肖像

著者名：林峻一郎【著】

中央公論新社（2011/12発売）

• ISBN：9784121011138

内容説明

二十世紀末の現在、「ストレス」という言葉が蔓延している。一体、ストレスとは何か？　言葉の生みの親セリエは、生命法則の一部という。ストレスは、生体と環境との間に起こる「さざ波」であり、人間が生存していくための意思決定が複雑な社会にあっては「生きる証し」でもある。本書は、現代文明の必然的落し子「ストレス」誕生の謎から最新研究まで、時代背景と必然性の経緯を辿り、研究・臨床両面から、対応・解消法を探る。

目次

１　ストレス・エージへの序奏（現代のストレス模様；ストレス・エージ）
２　古典時代（職人的時代―生命体の法則；典型人の法則；マージナル・マンの見たもの）
３　波及と応用（心理社会的ストレス；心身症；適応のための身体の装置）
４　現代（現代のストレス論への序章；脳と物質とストレス；免疫系とストレス）
５　ストレスの本性（日常生活ストレスと対処行動；心理的対処行動；解決への知恵）

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[しんよこ]

ストレス研究の歴史について物語風に書かれている前半部分が面白かった。

2014/05/13

[S@YOPECO]

分かりやすかった。ていうか、読み物としても普通に面白い。他の著書も読んでみたくなった。とりあえず、レポート書くのには、かなりお世話になりました。こっちが教科書の方がよくね？！と思う。