３分クッキング （２０２０年７月号）

ＫＡＤＯＫＡＷＡ（2020/06/16発売）

• 刊行 月刊誌
• AB
• 商品コード 4910141890704

基本説明

表紙＆特集：きゅうり、なす、トマト、かぼちゃ、ピーマン　５大夏野菜使いきりおかず｜

詳細説明

☆切りとり付録
　・数字が大きくて見やすい　花の１か月カレンダー

［特集］
●きゅうり　なす　かぼちゃ　トマト　ピーマン
　　５大夏野菜たっぷりおかず
　◇きゅうり
　　　きゅうりと豚肉のパインジンジャー炒め　…
　◇なす
　　　なす、鶏胸肉、ズッキーニの洋風炒め　…
　◇かぼちゃ
　　　かぼちゃと鶏もも肉の蒸し煮　チーズのせ　…
　◇トマト
　　　トマト豚汁／トマト麻婆豆腐　…
　◇ピーマン
　　　丸ごとピーマンの力士みそがけ／ピーマンの梅みそ炒め　…
　◇夏野菜でパパッと副菜
　　　トマトとアボカドのディップ／ピーマンとちくわ炒め　…

◆レモンと梅干しで酸っぱおいしいおかず

◆飛田和緒さんの　ひだめしの素
　　あじの酢じめ
◆Ｍｉｚｕｋｉのカンタン手作り
　やみつき懐かしスイーツ　スペシャル版
　　レモンシロップあんみつ

◆７月のテレビテキスト
◆７月の放送カレンダー
◆月～金曜日の放送レシピ

◆放送レシピに合わせて　３品献立
　・「チキンソテー　レモンソース」の献立
　・「にしんとなすの煮もの」の献立
　・「豚肉のエリンギ巻き　マヨしょうゆごまだれ」の献立

◆土曜日企画
　　夏のふるふるデザート

…ほか