基本説明
「健康プレミアム（１６）」 シリーズ 病気にならない「健康情報」の真実｜
詳細説明
【巻頭総力特集】
●令和時代の病気にならない
「健康情報」の真実
◇「高血圧」「コレステロール」
「血糖値」「栄養素」「飲み物」の真実
【第２特集】
●「人生１００年時代」の
介護がハッピーになる新・発想術
◇「ロードマップ」と「地域力」が、
“介護の不安”を解消させる
◇介護をハッピーにするのは、
「愛」よりも「技術」
◇介護のコツは「がんばらない」。
抱えこまずに、味方を増やす
◇トラブルや倒産は、あって当然！？
高齢者住宅は“質”の見極めがカギ
◇「在宅医療」を味方につけて、
自宅で暮らす可能性を探る
【第３特集】
●バリアフリーな温泉健康旅
【第４特集】
●ひき肉ジューシー！
新活用メニュー
【第５特集】
●ミドル・シニア世代の「健康」「安全」「お金」を守る
片づけの知恵
【第６特集】
●衰えてからも楽しく暮らせる
「老い」に備える極意
【特別企画】
◆小野文惠の“人生の達人”にガッテン！
阿川佐和子さん
…ほか
