健康 （２０２４年１月号）

主婦の友社（2023/12/01発売）

• 刊行 季刊誌
• A変
• 商品コード 4910098550140

基本説明

腸活＆温活で「免疫力」を上げる！｜

詳細説明

・「疲れがとれない」悩みも解決
　　腸活＆温活で免疫力を上げる！

・大人の老け見えを解消する！
　　村木式　奇跡のたるみリフト
・節約になる！
　　冬野菜で糖質オフおかず
・高血圧、高血糖、肥満から免疫力、便秘、肌の若返りまで効く！
　　バナナのすごい健康長寿力

【Ｓｐｅｃｉａｌ　Ｉｎｔｅｒｖｉｅｗ】
・知りたい！元気の秘訣　輝く大人の女性
　　渡辺満里奈さん

…ほか