基本説明
夏こそ時短！肉おかず／重ね置きサラダ／新食感マシュマロスイーツ／ジメジメ時期のニオイ対策｜別添：小冊子（ひと夏使える「なす」ＢＯＯＫ）
詳細説明
★とじ込み付録
・ひと夏中使える！ なすＢＯＯＫ
☆特別付録
・１カ月分の献立カレンダーＢＯＯＫ ７月
【料理】
●夏の時短肉おかず
◇すぐ火が通る豚しゃぶ肉で
◇手間も時間も省ける電子レンジで
◆キッチンに立つ時間を短縮
作りおきサラダ
◆ゼラチンなしで簡単！ ボウル１つででき上り！
マシュマロで人気のおやつができた！！
◆家事ヤロウ！！！がやってきた！
◆「プチぜいたくでイライラ解消」する人、増えてます！
心に効くムダ遣い
◆日焼け、虫さされ、あせも… 夏の肌トラブル便利帳
◆頑固なボサ髪をまるでサロン帰りのツヤ髪に！
“ごほうびシャンプー”が話題
◆ユニバーサル・スタジオ・ジャパン
「スーパー・ニンテンドー・ワールド」完全攻略法
◆梅雨どきのいや～な臭い撲滅大作戦
◆毎晩すっと寝落ちできる…
おやすみ前の３分だけヨガ
◆大人が持ちたいディズニーグッズ
◆オトナのＮＥＷＳ
小山慶一郎さん
…ほか
