基本説明
安食材を食べ尽くす！｜別添：１．１ヵ月の献立カレンダーＢＯＯＫ ２．４大コスパ食材のＢＥＳＴおかずＢＯＯＫ
詳細説明
今月は「お安い食材を食べ尽くそう」スペシャル号。料理特集では、「春キャベツまるごと１個をホンキで使い切る！」ということで、旬の春キャベツを使ったレシピをたくさんご紹介しています。また、手を汚さずに完成する「絶品つくね」も。大好評の別冊付録は、とりむね、豆腐、もやし、きのこを使った「４大コスパ食材のＢＥＳＴレシピ」。献立の悩みから解放される！と話題の「献立カレンダー」もついていて、読み応えたっぷり！オトナのＮＥＷＳ連載は増田貴久さんがご登場します。コミックエッセイも多数！レタスクラブ４月号をぜひお楽しみください。
目次
【料理】
●春キャベツ まるごと１個をホンキで使い切る！
●手を汚さずに完成！ 絶品つくね
●肉がない日もボリューム満点！
ふ～んわり「卵炒め」
●管理栄養士が考えた
からだおそうじスープ
●安食材なのに涙が出るほどおいしいごはん
【美容・健康】
●肩凝り 腰痛 下腹ぽっこり も解消！
猫背が直るストレッチ
【収納・掃除】
●一時置き場に工夫があった！
リビングが散らからない家のヒミツ
●新生活に向けて
リフォーム＆ものを減らしてお部屋も心もすっきり！
●「断捨離」のやましたひでこさんに習う 衣類の捨て時
【お金】
●「つい買っちゃう」理由を知れば貯め体質になれる
ムダづかい体質チェック
【その他】
●気分が上がる！ おやつ大賞
●あなたのイライラ傾向、診断します！
怒りとの上手なつきあい方
●セサミストリートプレスツアー現地リポート
●レタスクラブのお泊まりイベント
リゾナーレ熱海を開催します！
【とじこみ付録】
●とりむね 豆腐 もやし きのこ
４大コスパ食材のＢＥＳＴレシピ
【毎号付録】
●平日５日×４週分の献立カレンダー４月
大人気連載！
●オトナのＮＥＷＳは増田貴久さん
コミックエッセイ連載陣・・・おづまりこ、新久千映、卵山玉子、まぼ、ミカヅキユミ
付録の内容
付録内容は内容紹介に記載しております
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- 電子書籍
- 量販トイスクラップー売る人と買う人の話…
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- 電子書籍
- パーフェクトワールド（８）
