基本説明
自分をちゃんと好きになる インタビュー：岡田准一｜
詳細説明
［特集］
●自分をちゃんと好きになる
◇自信をなくしがちなあなたへ
自分を認める３つのおまじない くどうのぞみ
◇ストップ！自己嫌悪
チェックテスト あなたの自己肯定度は？
◇損な考え方・得な考え方
自分をもっと大切にする方法 中島美鈴
◇不安になっても、大丈夫。
対談 いまの自分に合った生き方を！
イッセー尾形×もたいまさこ
◇ダメな自分と上手につきあう
欠点を魅力に変えるレッスン 山口まみ
◇コンプレックスに負けないで
きれいな「わたし」は好きですか？ 雨宮まみ
◇どんなふうに自分をとらえていますか？
自分を見る目を変えてみる 春日武彦
◇時には「私」から離れてみよう
ただ、そこにいるだけで 辻信一
◆サンドイッチが好き！
［巻頭インタビュー］
◆岡田准一
…ほか
