- ホーム
- > 洋書
- > 英文書
- > Psychology
Full Description
Una guía para reformular nuestra visión del TDAH y aprovechar sus beneficios
Con un 10% de los niños del mundo occidental que muestra indicios de tener trastorno por déficit de atención con hiperactividad, o TDAH, y un número creciente de adultos autodiagnosticándose, después de décadas de lucha, debemos plantear la pregunta: ¿cómo pudo cometer tal "error" la naturaleza?
En este libro, Thom Hartmann explica que las personas con TDAH no son anormales, desordenadas o disfuncionales, sino simplemente "cazadores en un mundo de agricultores". A menudo muy creativos y resueltos en la búsqueda de un objetivo elegido por ellos mismos, las personas con síntomas de TDAH poseen un conjunto de habilidades mentales únicas, las cuales les habrían permitido prosperar en una sociedad de cazadores-recolectores. Como cazadores, habrían estado constantemente escaneando su entorno, buscando comida o amenazas (distracción); habrían tenido que actuar sin vacilación (impulsividad) y amado el entorno de alta estimulación y lleno de riesgos del campo de caza. Con nuestras escuelas públicas, lugares de trabajo de oficina y fábricas estructuradas, aquellos que heredan un excedente de "habilidades de cazador" a menudo se sienten frustrados en un mundo que no los comprende ni los apoya.
Como muestra Hartmann, al reformular nuestra visión del TDAH, podemos comenzar a verlo no como un trastorno, sino como una diferencia y, en cierto modo, una ventaja. El autor revela cómo algunas de las personas más exitosas del mundo pueden ser etiquetadas como cazadores de TDAH, aparte de proporcionar prácticas y métodos concretos, sin fármacos, para ayudar a los cazadores, y a sus padres, maestros y gerentes, a aceptar sus diferencias, fomentar la creatividad y encontrar el éxito en la escuela, en el trabajo y en casa. Además de ofrecer una guía de "supervivencia" para ayudar a afinar sus habilidades naturales, en lugar de suprimirlas, Hartmann muestra que cada mente, ya sea cazadora, agricultora o en algún punto intermedia, tiene valor y un gran potencial a la espera de ser aprovechado.
Contents
PRÓLOGO
Reafirmar el valor de todos los seres humanos
por Michael Popkin
PREFACIO
Del daño cerebral mínimo a la hiperactividad y el TDAH
INTRODUCCIÓN
Cazadores y agricultores veinte años después
PRIMERA PARTE
ENTENDER A CAZADORES Y AGRICULTORES
CAPÍTULO UNO
El TDAH como un estado de consciencia
CAPÍTULO DOS
Cómo reconocer el trastorno por déficit de atención con hiperactividad
CAPÍTULO TRES
Cazadores en nuestras escuelas y oficinas: el origen del TDAH
CAPÍTULO CUATRO
Las personas "normales": los orígenes de la agricultura
CAPÍTULO CINCO
Estados base de consciencia
CAPÍTULO SEIS
¿Podría alguien con TDAH haber sobrevivido
en una sociedad primitiva de cazadores?
CAPÍTULO SIETE
Cazadores y agricultores reivindicados por la ciencia
CAPÍTULO OCHO
Lo que Maslow pasó por alto: la necesidad de sentirse vivo
CAPÍTULO NUEVE
¿Puede el tabaquismo de los padres
causar problemas de conducta en la infancia?
SEGUNDA PARTE
VIVIR Y TRIUNFAR EN EL MUNDO DEL AGRICULTOR
CAPÍTULO DIEZ
Cómo revertir un "trastorno" a una habilidad:
guía de supervivencia para adultos con TDAH
CAPÍTULO ONCE
La constante batalla del cazador: controlar sus impulsos
CAPÍTULO DOCE
Cómo trabajar con un cazador:
consejos prácticos para directivos, padres y profesores
CAPÍTULO TRECE
Estudiar y prestar atención
CAPÍTULO CATORCE
Creatividad y TDAH: una mente brillante y flexible
CAPÍTULO QUINCE
TDAH y sueño
CAPÍTULO DIECISÉIS
Cazadores medicados
CAPÍTULO DIECISIETE
A mitad de camino de la cima: cómo un TDAH no diagnosticado
puede limitar una vida aparentemente exitosa
CAPÍTULO DIECIOCHO
Colección aleatoria de anécdotas de
"cazadores en un mundo de agricultores"
CAPÍTULO DIECINUEVE
El rasgo Edison: cazadores que han cambiado el mundo
EPÍLOGO
Culturas antiguas y jóvenes:
reflexiones sobre la antropología cultural y nuestro futuro
Agradecimientos
PALABRAS FINALES
Un legado de esperanza
por Ellen B. Littman
Sobre el autor
por Dave deBronkart
Otras publicaciones de Thom Hartmann
Bibliografía
Índice analítico
