MASSAGE AYURVEDIQUE - LES CLES DU BIEN-ETRE (LES CHEMINS DU)

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MASSAGE AYURVEDIQUE - LES CLES DU BIEN-ETRE (LES CHEMINS DU)

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  • 製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
  • 商品コード 9791023000245

基本説明

L'ayurvéda, médecine et art de vivre traditionnel indien, procède d'une vision holistique de l'être humain. Le massage et les rituels de soins sont probablement les techniques les plus connues de cette philosophie ici restituée dans son contexte historique, culturel et thérapeutique. L'ouvrage présente le déroulement complet d'une séance de massage, dont les bienfaits sont multiples : amélioration de la circulation, augmentation de la résistance aux maladies, de la vitalité et de la concentration, régénération, etc. Il décrit ensuite les principaux soins spécifiques à cette pratique, parmi lesquels l'abhyanga, massage le plus connu de l'ayurvéda, et le sirodhara, au cours duquel on verse de l'huile chaude sur la tête. Remplace EAN 9782868985910.