Chi Kung for Health and Vitality : A Practical Approach to the Art of Energy

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Chi Kung for Health and Vitality : A Practical Approach to the Art of Energy

Wong, Kiew Kit

ウェブストア価格 ¥6,653（本体¥6,049）
Cosmos Internet Sdn Bhd（2014/12発売）
外貨定価 UK£ 21.95
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版／ページ数 226 p.
言語 ENG
商品コード 9789834087951

Full Description

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This clear, easy-to-follow guide, by the internationally acknowledged Grandmaster Wong Kiew Kit, shows how we can all benefit from chi kung's energy-cultivating techniques. The book encourages you to plan your own fitness programme around the unique exercise sequence, which will:

Enhance mind and body fitness.
Develop vitality for a healthy sex life.
Decrease stress.
Prevent and combat illness.

This is a fun and fulfilling form of exercise that is equally enjoyable for beginners and practitioners alike.