The Great Indian Diet : Busting the big FAT MYTH

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The Great Indian Diet : Busting the big FAT MYTH

Kundra, Shilpa Shetty/ Coutinho, Luke

ウェブストア価格 ¥3,897（本体¥3,543）
Penguin Ebury Press（2015/11発売）
外貨定価 US$ 19.95
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版／ページ数 216 p.
言語 ENG
商品コード 9788184007480

Full Description

Why run after the West when we already have the best?
Join Shilpa Shetty Kundra and Luke Coutinho as they tell you just how nutritious your locally grown and sourced ingredients are and that there's no need to look beyond borders to tailor the perfect diet. The book touches upon various food categories and not only tells you how to take care of your nutritional intake but also how to burn fat in the process. The combined experience of a professional nutritionist and an uber-fit celebrity who swears by the diet will open your eyes to why Indian food is the best in the world.