Schluss mit Fruktoseintoleranz : Beschwerden lindern, Lebensqualität zurückgewinnen （1. Auflage. 2025. 160 S. 60 Abb. 203.00 mm）

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Schluss mit Fruktoseintoleranz : Beschwerden lindern, Lebensqualität zurückgewinnen （1. Auflage. 2025. 160 S. 60 Abb. 203.00 mm）

Zechmann-Khreis, Michael

ウェブストア価格 ¥4,944（本体¥4,495）
ZS - EIN VERLAG DER EDEL VERLAGSGRUPPE（2025/09発売）
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783965845770

Description

(Text)

Wer die Diagnose "Fruktoseintoleranz" erhält, hat zuerst oft viele Fragen: Welche Lebensmittel kann ich noch bedenkenlos essen? Was steckt wirklich hinter meinen Beschwerden? Und vor allem: Wie finde ich wieder zurück zu einem beschwerdefreien Leben? Aus den persönlichen Erfahrungen des Autors und seiner wissenschaftlichen Arbeit ist ein ganzheitlicher Ansatz entstanden, der hilft, Symptome zu lindern und langfristig die Lebensqualität zu verbessern. Das Ziel dabei ist nicht Verzicht, sondern Vielfalt - mit einem Fokus darauf, die personliche Fruktosetoleranz (wieder) zu erweitern. Mit 20 Rezepten und dem 4-Wochen-Ernährungsplan ist dieser Ratgeber ein wertvoller Begleiter für alle Betroffenen.

(Author portrait)

Dr. Michael Zechmann-Khreis