Description
(Text)
Dean Qigong ist der Schlüssel für einen Zugang zur Quelle der Lebensenergie und zu fast verlorenen Weisheiten.Dieses Buch ist eine Einführung in die Methode des Dean Qigong mit Beschreibung der Übungen.INHALTSÜBERSICHT:INSPIRATION von Meister Dean LiEINLEITUNGDIE GRUNDÜBUNGEN - mit ErläuterungenDIE LAUTÜBUNGEN - mit ErläuterungenDIE BEWEGUNGSÜBUNGEN - mit ErläuterungenAKUPRESSUR - die 12 Hauptmeridiane mit jeweils 4 bedeutsamen Punkten ZITATE aus dem UnterrichtSCHLUSSWORT