Danke, gut genug! : Perfektionismus entspannt hinter sich lassen (Leichter leben) （2016. 96 S. Durchgehend vierfarbig mit zahlreichen Fotos und Illustrat）

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Danke, gut genug! : Perfektionismus entspannt hinter sich lassen (Leichter leben) （2016. 96 S. Durchgehend vierfarbig mit zahlreichen Fotos und Illustrat）

Ingrassia, Gabi

ウェブストア価格 ¥3,305（本体¥3,005）
SCORPIO（2016発売）
外貨定価 EUR 12.99
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783958030770

Description

(Text)
Der Drang nach Selbstoptimierung und Perfektion lähmt und kann sogar krank machen. Kluge und leicht umsetzbare Praxistipps einer erfahrenen Psychotherapeutin helfen, übersteigerte Erwartungshaltungen zu verändern. Dann ist "gut" auch gut genug.
(Author portrait)
Gabi Ingrassia, Dipl.-Psychologin ist Coach und Psychotherapeutin für Menschen in schwierigen Lebenssituationen sowie Trainerin im Bereich Kommunikations-, Verhaltens- und Gesundheitsmanagement. Ihre Spezialität ist die Arbeit mit Klienten im Laufen. Sie lebt und arbeitet in München.