Das Krisenhandbuch : für nachhaltige Vorsorge und Resilienz - praktische Tipps und mentale Techniken, um Krisen gelassener und mit Zuversicht zu begegnen

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Das Krisenhandbuch : für nachhaltige Vorsorge und Resilienz - praktische Tipps und mentale Techniken, um Krisen gelassener und mit Zuversicht zu begegnen

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  • 製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
  • 商品コード 9783946658498

Description

Wir alle haben es selbst in der Hand, dem Krisen-Hamsterrad zu entkommen und das Gefühl der Hilflosigkeit nicht zum unüberwindbaren Problem werden zu lassen.

Denn den meisten Krisen ist man nicht ausgeliefert, sondern kann sich gezielt darauf vorbereiten, sowohl im praktischen Sinne als auch mental.

Eine gute und nachhaltige Krisenvorsorge, ohne Alarmismus und Hamstern, ist das A und O, um möglichen Herausforderungen gelassener entgegenzusehen, statt sich von ihnen verrückt machen zu lassen.

Mach den ersten Schritt für eine nachhaltige Krisenvorsorge, mehr mentale Resilienz und einen optimistischen Blick in die Zukunft.

Effektiv vorsorgen ohne Alarmismus und Hamstern: Stromausfall, Wassermangel & Co. - für alle absehbaren Szenarien gibt es einfache, aber wirksame und vor allem alltagstaugliche Maßnahmen, die du sofort umsetzen und in deinen Alltag integrieren kannst.

Checklisten und Leitfäden für viele Szenarien: Die richtigen Vorgehensweisen helfen dir, vor, während und nach bestimmten Krisenfällen einen kühlen Kopf zu bewahren. Alle wichtigen Informationen, Anlaufstellen und Lösungen haben wir in diesem Buch für dich zusammengestellt.

Mentale Stärke für mehr Krisenfestigkeit: Wenn wir unser persönliches Netzwerk stärken und besonnen für praktische Risiken vorsorgen, gelingt es uns auch, die persönliche Resilienz zu stärken und zukünftigen Krisen gelassener und mit mehr Zuversicht zu begegnen.

Gemeinsam sind wir stärker: Werde Teil der smarticular-Community und tausche dich mit anderen über nachhaltige Krisenvorsorge aus, um sinnvoll vorzusorgen und dich nicht von Dingen verrückt machen zu lassen, die vielleicht nie eintreten oder die du sowieso nicht ändern kannst.

Seit 2014 veröffentlicht das Ideenportal smarticular.net Anleitungen und Tipps rund um ein einfaches und nachhaltiges Leben. Anstatt nur Probleme aufzuzeigen, werden täglich neue Lösungen, Rezepte und Alternativen vorgestellt, die es allen ermöglichen, das Leben ein bisschen einfacher und grüner zu machen. Auch dank zahlloser treuer Fans, die selbst ausprobieren und ihre Erfahrungen einbringen, entwickeln sich die Lösungsansätze und Ideen immer weiter.

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