Carstens-Stiftung, Natur und Medizin : Prüfungsangst : Selbsthilfe und Naturheilkunde (Was tun bei) （2. Aufl.）

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Carstens-Stiftung, Natur und Medizin : Prüfungsangst : Selbsthilfe und Naturheilkunde (Was tun bei) （2. Aufl.）

Kerckhoff, Annette

ウェブストア価格 ¥2,094（本体¥1,904）
KVC Verlag（2017/07発売）
外貨定価 EUR 6.90
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783945150764

Description

Die Hände werden schwitzig, der Mund wird trocken, die Nervosität schlägt auf den Magen. Jeder kennt die Aufregung, die einen unmittelbar vor einer Prüfung, einem Wettkampf oder einem Bewerbungsgespräch ergreift. Wenn die Angst so stark wird, dass sie belastet und blockiert, sollte gegengesteuert werden, damit man im entscheidenden Moment die Ruhe bewahren kann. Was tun bei Prüfungsangst enthält zahlreiche Bausteine für erfolgreiche Selbsthilfestrategien, die Ihnen helfen sollen, die nächste Prüfung entspannter, gelassener und vor allem angstfreier anzugehen.